为关注学生心理健康、缓解学业压力,3月20日建筑工程学院文宣部在砺剑广场举办“心灵充电站·校园减压行动”,通过趣味游戏与心理健康知识相结合的形式,吸引近大一大二学生踊跃参与。

活动以团队协作为核心,设置"筷子夹乒乓球"特色游戏环节。两人小组需用筷子夹取带有编号的乒乓球,并根据对应编号回答心理知识题目,通过累计积分决出优胜。活动现场分设游戏区与答题区,文宣部成员全程引导秩序。参与者表示,这种寓教于乐的形式既能缓解课业压力,又能掌握心理调适技巧。

作为心理健康育人宣传实践活动的首站,本次减压行动通过创新互动模式,有效提升了学生对心理健康的认知。分院心理辅导老师郭瑞玲表示,后续将持续推出多元化活动,推动“心灵充电”常态化,着力营造积极向上的校园氛围。
文/图 建筑工程学院 郭瑞玲 编辑/建筑工程学院 赵若焱